るなめも。

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日々の所感や残していきたいことをメモするブログです。

稽留流産と流産手術について

こんにちは。琉奈です。

 

昨年末、妊娠に戸惑っていた私ですが

タイトルの通り残念な結果に(T_T)

 

 

当然ながら、想定外の妊娠でも

やっぱり悲しいものですね。

まだヒトの形をしていなかったので

寝込むほどではなかったんですけど…

飼い猫を亡くしたときのほうが

めちゃくちゃつらかったので…

 

妊娠初期の流産は珍しくないし、

ほとんどの原因は染色体異常だから

自分を責めないようにね、と

周りから言われました。

 

もし妊活を頑張った結果だったら

もっと落ち込むと思います…。

今まで同級生の子供をインスタで見て

いや、そんなに可愛くないな…

思っていましたが(かなり失礼)

今ならわかる!

無事に生まれてくれただけで

我が子は可愛いんだな!!

あと「子供はいるの?」って

聞いてくるお客さん…

デリカシーって知ってる??

と思うようになりました(;^_^A

「早いほうがいいよ~」とか

余計なお世話ですよね、全く。

と、まぁ愚痴はこの辺で…

流産が発覚

皆さん、流産って聞くと

出血があって不安になって

病院に行くイメージを

持っているかと思うんですけど。

 

そもそも、つわりのイメージも

「うっ…」と言ってトイレに駆け込む

みたいな(ドラマの見すぎ)…

眠いのがつわり?って感じでした。

 

今回、私が経験したのは

稽留流産というものでした。

胎盤を作ろうとしている一方で

赤ちゃんになるはずの細胞が

成長していなかったんです。

前回の診察から胎嚢(袋)の

大きさが変わっていなかったので

おかしいなと思った先生が

内視をして発覚しました。

出血がないので気付かないんです。

 

成長していないことに

体が気付けば流れてくるけど

私の体はアホなのか

しっかりくっついているので

流産手術が必要とのこと。

そのまま残しておいたら

異物なのでアレルギーや

感染症の原因になるそう。

手術なんて親知らず抜歯以来!

しかも全身麻酔をするそうで

怖くて悲しみどころじゃないw

 

手術日当日

ネットで調べていたから

痛い筋肉注射も我慢できた。

三女だけど耐えた。偉い!w

 

スマホとナプキンを預けて

手術着に着替えて手術室へ。

手術は10分くらいで終わるらしく

「寝てたら終わるからね~」と

先生に言われていましたが

私と看護師さんは不安でした。

私は血管が見えにくいので

先日の採血も苦戦していたのに

まさかの、麻酔が点滴

だなんて…聞いてないよ…

 

結果、信じられないことに

看護師さん3人と先生が

全員点滴に失敗して

(両腕7ヵ所くらい刺された)

なんと手術は中止に…。

長ーい針を刺した左手首は

数日痛みが続きました(´;ω;`)

 

看護師さんに謝られましたが

「大丈夫です」なんて言えず

無言で着替えて会計へ。

 

朝から飲まず食わずだし

全身麻酔だからって今日と

翌日も有休を取ったんですけど?

両腕に痣できたんですけど?

診察代以外は返金されましたが

怒りがこみ上げてきました。

 

評判の悪い産婦人科

近いからとか女医さんだからって

選んじゃダメですよ、皆さん…。

結局、紹介状を書きますと。

 

翌日、総合病院へ。

紹介状に書かれた経緯を読み

総合病院の先生は呆れていました。

そして改めて採血以外も

健康診断並みの検査をして

手術日を決めました。

手術の内容や日帰り入院の

説明などがしっかりしていて

さすが総合病院!といった感じ。

でも別世帯の同意サインが

必要なのは面倒くさい…。

今度こそ手術

またまた有休を取り

明日はいよいよ手術かぁ

というときでした。

お風呂上がりに夫と喋って

なんとなくトイレに行ったら

ドバッと何かが出た感じ。

恐る恐る確認すると…

トイレが血の海(;゚Д゚)

レバーみたいな塊もあって

もう、めちゃくちゃびっくり!

思わずドアを開けて

主人を呼んだくらいです。

困らせてしまいました(;^_^A

落ち着いたかなと思って

動いたらまたドバッと…

本当に自宅で良かった~!

仕事中だったら大惨事!

結局、2時間くらい

トイレにこもりましたね。

病院にも電話で報告。

そのあとも気になって

よく眠れなかったです。

翌日、診察したところ

ほとんど流れてますね~

ということで手術は中止。

1週間くらい出血が続き

(生理くらいの量)

再度診察。

もう大丈夫です!と

言ってもらえました。

ここまで長かった~!(泣)

結果的には手術回避できて

良かったんだけど…

複雑ですね(-_-)

 

そしてブログも

長文になってしまった~!

ここまで読んでくださり

ありがとうございます!

 

流産手術の準備などで

不安があればコメントください。

わかる範囲でお答えしますね。

”ワード・エクセルができる人”になろう

事務系の仕事に限らず、求人票に

『ワード・エクセルができる人』

と書いてあることが多いですよね。

パソコンには指一本触れない!という

仕事のほうが少ないくらいです。

どの程度できればいいの?と

不安に思う方はまだいいのですが

自分はできる!と自信があって

我流でやっている方の中には

失礼ですけど、ぶっちゃけ…

すごく効率の悪い方もいます。

 

ワードで言うと、インデントを使わず

スペースで位置を揃えていたり…。

エクセルで言うと、オートフィルせずに

1つずつ数式を入力したり…。

仕事はスピードが求められますよね。

それぞれの操作が速かったとしても

笑われてしまいますよ…。

もちろん仕事じゃなくても短時間で

終わったほうがいいに決まってます。

肩こり、腰痛とはおさらばしましょう。

 

一度、基本から学んでみてください。

意外と発見があるかもしれませんよ。

パソコン教室に通うのも良し、

YouTubeで勉強するのも良し。

継続することが大事なので

自分に合ったやり方を見つけてくださいね!

そして最終的には、腕試しとして

検定試験に挑戦するのをオススメします。

転職・就職にはもちろん有利ですし

「資格まで必要ないよ~」なんて人も

せっかく勉強した証を残しましょう!

 

コロナ禍の結婚式、そして妊娠?!

2021年11月に小さな結婚式を挙げました!

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※イメージ画像です

コロナ禍ということで、テラスに繋がる披露宴会場がある式場を選びました。

お互いの甥っ子・姪っ子は、食事そっちのけでテラスに駆け出していましたね(笑)

当日は雨がパラついたので、ガーデンウェディングにしなくて良かったです(^_^;)

その後、12月の初めから下腹部のモヤモヤが気になり、時期的に排卵痛かな?と思っていたのですが、1週間経っても治らず…。

2週間経つ頃、目の奥の痛みで仕事をするのもつらい状態でした。

ゲームしすぎ?とか思っていました(^_^;)

眠気もあるし、生理前の症状なのかもしれないな〜と思いつつ、ひょっとして妊娠?いやでも避妊してたし、先月生理きたしなぁ…とぐるぐる考えていました。

(妊娠の計算を理解できてなかったw)

体調不良が続き職場にも迷惑をかけていることは自覚していましたが、万が一のことを考えて市販の薬は服用しないようにしていました。

また、妊娠の可能性がありつつまだわからない時期に病院に行ってもな…と受診もできないつらい期間でした。

 

市販の妊娠検査薬は、生理予定日1週間後から使えるものでしたが、2本入りだし1本使ってみよう!と生理予定日に試してみたら、なんと!!

 

2本の線が…!!( ゚д゚)

 

驚きを通り越して、「でもこれ数値的に陽性なだけで100%正確じゃないしね…」と冷静でした。

ちょうど家にいた主人のほうが、テレビで見るようなナイスリアクションでした(笑)

 

そこから産婦人科を検索したり、妊娠初期向けの雑誌を買ったり、主人が色々動いてくれて助かりました。

普段から私より家事をしてくれるので、私の母と姉も特に心配はしていないようです。

私の率直な気持ちとしては、「まだ夫婦の時間を楽しむつもりだったのに…」「仕事続けられるのかな…」と素直に喜べず。

主人は「産休取ったら?」と言うけど、産休までが長いわ!つわりもあるしお腹大きくなるし、みんなどうしてるの?!と不安と尊敬。

吐いたりしないのでつわりはマシなほうみたいですが、眠すぎて仕事にならない…。

在宅ワーク(フルリモート)をクラウドワークス などで探しているところです。

そんなこんなで、年末年始はぬくぬくゴロゴロ過ごしていました。

前撮りの写真入り年賀状キレイ!と褒めてもらい、来年はおそらく「家族が増えました」って書くことになるんだろうな…と密かに思いました(笑)

日常生活で腰にかかる負担を軽くするコツ。

こんにちは。琉奈です。

突然ですが、私は若くして腰痛持ちです。 

前職で重い物を持つことが多く

ある日、小さい箱だな〜と油断して

膝を曲げずにヒョイっと持ってしまい

それから腰痛持ちになりました。

酷いときはトイレに座る動作すら

息が止まるほど痛かったです。

 

腰にかかる負担を軽くするコツ、

日常生活のポイントを

病院で教えていただいたので

皆さんにお伝えしていきます。

  • 物を持ち上げるとき

しゃがみ込んで物を体につけ

膝を伸ばして立ち上がります。

 

  • くしゃみ

つい前屈みになってしまいますが

NGです。腰を反らせてください。

 

  • 座るとき

仕事で使う椅子は背もたれと

肘かけのあるものが望ましいです。

深めに腰かけましょう。

ソファーは適していません。

 

  • 立ち上がるとき

片足をできるだけ椅子の後方にして

足を前後に開き、背筋を真っ直ぐに

して立ち上がります。

 

  • 立ち仕事

片足を踏み出して低めの台に

乗せると腰への負担が軽くなります。

交互に足を替えましょう。

 

  • キッチン

シンクで洗い物をするときなど

腰に負担がかかっていませんか?

片足を踏み出すことができないので

足を開いて高さを合わせましょう。

 

  • 寝るとき

布団やマットレスは硬めを使い

膝をやや高くして休みます。

膝の下に枕などを置くと良いです。

痛みが強いときは横向きになり

両膝の間に枕やクッションを

挟んで楽に寝ましょう。

 

  • 起き上がるとき

体が少し温まったら横向きになり

お腹に力を入れ、上体を1つの塊にして

腕でしっかり上体を支えて

ゆっくりと起き上がります。

 

  • 同じ姿勢を長時間続けない

仕事や家事の合間に腰を休めましょう。

可能であれば昼休みなどに20分くらい

横になって足を高くすると良いです。

 

  • 不意の動作を避ける

体が温まっていないときは特に注意です。

 

  • 肥満に気をつける

腹筋を鍛えることによって

背骨を安定させ腰痛を軽くします。

実は私も腰まわりの筋力不足だと

整体師さんに言われたんですよね…。

腰痛を軽くする体操もありますが、

リングフィットもオススメです!

ダイエットのイメージがあるかも

しれませんが、体幹の強化

肩こりの改善バストアップ

そして腰痛改善など60種類以上の

フィットネスが収録されています。

【新品】リングフィット アドベンチャー Switch【国内正規品】Nintendo Switch リングフィットアドベンチャー リングフィット

 

腰痛はお年寄りだけの症状では

ありません。若い方も私みたいに

ならないよう十分に気をつけて

健康寿命を延ばしましょう!

イケメン役者育成ゲームA3!について。

今日は、イケメン役者育成ゲームA3!について布教というレベルではない雑談をさせてください。

タイトルの『A3!(エースリーと読みます)』は、「Act!」「Addict!」「Actors!」の3つを合わせたもので、MANKAIカンパニーという劇団のお話です。

 

春夏秋冬4つの組に分かれた劇団員を、監督(プレイヤー)が稽古で育成して、公演を成功させていくスマートフォン向けアプリケーションゲームです。

ミニゲームもあって、劇団員同士の掛け合いを楽しめますよ♪ 

 

キャラクター紹介については↓

#A3 A3!ネタバレあり紹介文 - 琉奈のイラスト - pixiv

 

イケメン役者がたくさん登場しますが

乙女ゲームではなく育成ゲームです。

 

立花いづみという主人公は存在しますし、

好意を寄せてくる劇団員はいますが、

劇団員に対してフラットな態度をとるため

名前変更可能な主人公としては珍しく

ファンから人気なキャラクターです。

アニメにもガッツリ登場するので

自己投影したい人は不快なようですね。

そもそも乙女ゲームではないので

私は咲也が主人公だと思っていますが…。

咲也という天使がいなかったら今頃

いづみは監督やってないだろうし

劇団員集まらなくて借金返せなくて

MANKAIカンパニー取り壊されてますよ!

↓春組一番左が咲也です。Wピースかわいい。

A3!は個性豊かなキャラクター、

オシャレでPOPなデザイン、

笑えて泣けるストーリー、

組の特色を活かした多彩な公演、

イケボが歌うかっこいい楽曲…

全てが素晴らしいんです!

ブルライでは声優さん達が

公演衣装を着て歌ってくれて

感激して泣いたくらいです…。

A3! BLOOMING LIVE 2019 IN KOBE [ (V.A.) ]

 

A3! BLOOMING LIVE 2019 IN MAKUHARI [ (V.A.) ]

 

アニメ化(エーアニ)、舞台化(エーステ)も

されて有名になったのに私の友人は

推せそうなキャラがいないと言って

残念ながら沼にハマってくれず…

でも監督さん(プレイヤー)はおそらく

カンパニー箱推しだと思うんですよね!

私も1人選べと言われたら選べませんし

組ごとのグッズも夏か冬で迷いますし

推しカプもたくさんいますけどね!

冬組↓中央2人が押しカプです。顔が良い…

何が言いたいのかというと

A3!が気になっている皆さん

今からでもまだ遅くないので

フルボイス化されたA3!を

この年末年始休暇に始めて

ぜひ沼にハマってください♪